記録ID: 8309573
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トレイルラン
近畿
東海自然歩道 柘植〜石山間
2025年06月20日(金) [日帰り]


体力度
7
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 09:21
- 距離
- 63.2km
- 登り
- 1,543m
- 下り
- 1,697m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:48
- 休憩
- 0:29
- 合計
- 9:17
距離 63.2km
登り 1,543m
下り 1,697m
19:16
ゴール地点
天候 | 晴れ時々曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
概ね良好 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
---|---|
備考 | 足回りにヒル避けを噴霧 |
感想
東海自然歩道 柘植〜石山間 約60km、D+1500m程
ルート上は一部ヤブ、倒木等があるもの、概ね良好に整備されていました。
この日は大変暑く、里山間の標高の低いトレイル・ロードをわざわざ歩く人はいなかったのか、人とは全く会わず。鹿とは数回すれ違いました。
中間地点の紫香楽宮趾周辺以外は自販機すらないことが予想されたので、水3Lと風呂後の着替え一式等々を持ち込むと荷物が重くなり、中々手こずりましたが、ペースを落とし、塩分、ミネラルをしっかり補給して熱中症対策し、無事石山駅にゴール!
途中、明王寺や太神山で気分をリフレッシュし、気持ちよく進めました。
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