山行記録: 小根山森林公園_野鳥の森

Chiyu その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:10
距離: 1.6km
登り: 74m
下り: 85m

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歩くペース

ゆっくり

1.6～1.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:10
休憩: 0:00
合計: 1:10

距離 1.6km 登り 74m 下り 85m

14:39

70分

小根山森林公園

15:49

小根山森林公園

天候	🌞
過去天気図（気象庁）	2024年12月の天気図
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写真

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2024年12月14日 14:42撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 14:42

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2024年12月14日 14:43撮影 by iPhone 15, Apple

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おやつはたっぷりと🍪

2024年12月14日 15:13撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 15:13

おやつはたっぷりと🍪

旅するガーシー’s🐥

2024年12月14日 15:35撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 15:35

旅するガーシー’s🐥

2024年12月14日 15:06撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 15:06

2024年12月14日 15:46撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 15:46

2024年12月14日 15:46撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 15:46

2024年12月14日 15:52撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 15:52

楽しかったありがとう♡△▼♪⭐︎☆*:.｡.

2024年12月14日 16:00撮影 by iPhone 15, Apple

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12/14 16:00

楽しかったありがとう♡△▼♪⭐︎☆*:.｡.

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

Chiyu

※自分の体の現状把握&備忘録👣

滑落事故から9ヶ月半。
山の支度を家の中からかき集めて森林公園の自然の中へ初のお散歩👣🍂
サポートありがとう🤲
自然道は足が左右に揺れるからなかなかバランスを取るのがむずかしいけど、思ってたより歩ける。斜面の下りは足首がぶれて少し危ない。
たった1.5キロで足首の痛みが。平地のウォーキングとはわけが違うな。
山の斜面は精神的にもっと怖い。見るのも近づくのも出来ない。
体はもちろんだけどメンタルの克服が思ってる以上になかなかむずかしい。
体も心も山に帰れるかはまだまだわからない。
未知。

でも、
森の中は気持ちいいな。
冷たい空気も冬枯れの森もまた良い🍂
野鳥の森だから鳥は静かな森でちゃんと鳴いておしゃべりしてて🕊️
お散歩だけでも十分に楽しくて満足。
それが自分でわかっただけでも大収穫。
9ヶ月前は歩くどころか寝たきりで全身の痛みと不安で押し潰されそうだったんだ。
だからこれからの事は未知。
だからこそこれからもあきらめずにトライ。