JR定光寺から名鉄善師野

2025年06月29日(日) [日帰り]

• GPS: 05:41
• 距離: 33.9km
• 登り: 1,353m
• 下り: 1,345m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:36
• 休憩: 0:04
• 合計: 5:40

距離 33.9km 登り 1,353m 下り 1,345m

7:33 定光寺駅
7:35 東海自然歩道春日井コース入口
7:40 7:41 玉野遊園
8:06 8:08 外之原峠
8:18 8:19 三等三角点 諏訪村
8:35 桧峠階段
8:52 道樹山
8:55 8:56 展望台
9:00 9:01 大谷山
9:10 9:11 弥勒山
9:27 弥勒山登山口（内津峠）
9:31 9:32 内津峠
9:47 9:48 北山橋
10:09 五ヶ村池分岐
10:21 小牧犬山境
10:50 八曽キャンプ場
11:06 もみの木キャンプ場
12:34 12:35 丸山池
13:15 善師野駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

始点はJR定光寺から、終点は名鉄善師野

コース状況／危険箇所等

いつものトレーニングコース。東海自然歩道なので、整備されています。

装備

個人装備

ザック：サロモン+ADV+SKIN12 シューズ：サロモンUltra Glide2 Tシャツ:サロモン半袖 パンツ:デカトロンのトレランパンツ ファーストエイドキット(1) テーピング(1) 非常食(3) ヘッドランプ(1) 予備電池(1)

感想

MKT1984

来月のOSJおんたけ100に向けたトレーニングでJR定光寺からのいつものコース。内津峠を越えてから林道が多いので、おんたけを見据えたトレーニングのつもりでした。

前半の入鹿池までは順調でしたが、気温上昇と共に頭痛の症状が出てきて一気にペースダウン。また、エナジージェル＋水分だけで行動していたので、胃腸も痛くなってきた。

1週間前に軽い熱中症で体調を崩したので、30km地点の善師野駅でリタイヤしました。エアコンが効いている電車内は快適で最高です。

来週までOSJおんたけ100に向けた追い込みをしようと思っているので、来週は涼しい高山のトレーニングかな。