リハビリ3発目:中禅寺湖南岸

2025年08月31日(日) [日帰り]

• GPS: 07:52
• 距離: 15.2km
• 登り: 37m
• 下り: 42m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:42
• 休憩: 1:00
• 合計: 7:42

距離 15.2km 登り 37m 下り 42m

5:52 県営湖畔第１駐車場
6:25 歌ヶ浜第一駐車場
6:49 イタリア大使館別荘記念公園 公衆トイレ
7:15 狸窪
7:48 7:58 阿世潟
9:03 9:19 大日崎
9:48 9:52 松ヶ崎
11:15 11:29 白岩展望台
11:52 梵字岩
12:41 俵石
12:56 12:59 黒檜岳登山口
13:05 13:18 千手堂
13:34 千手ヶ浜遊覧船のりば
13:34 千手ヶ浜バス停
13:34 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

◆行き
前泊宿から歩き

◆帰り
赤沼BS 15:30頃(時刻表通りじゃなかった) - 16:10頃 東武日光駅
東武日光 16:33発普通電車 ※特急は満席だった

その他周辺情報

◆（前泊）奥日光ゲストハウスJUN
https://nikko-activity.com/
Wifiあり、風呂なしシャワーのみ(共同)、トイレ共同
女子用は6ベッド(壁は無くカーテンのみ)、各ベッドにコンセント2つ(1つはライトに使われているので実質1つ)
キッチンは冷蔵庫・レンジ・トースター・コンロ・炊飯器・ウォーターサーバー・食器あり、朝はコーヒーも無料サービスしてくれた。
歯ブラシとバスタオル、洗濯乾燥機は有料

写真

8/31 6:04

今日も早出で5時半頃出ようと思っていたのに6時近くなってしまった。大鳥居の写真を撮っていたら猿が道を横切ったのにはビックリ。

8/31 6:05

今日は中禅寺湖南岸を歩いてみます。

8/31 6:28

歌ヶ浜第一駐車場に登山ポストあり。

8/31 7:14

狸窪でようやく舗装路が終わり、砂利道へ。

8/31 7:50

既に出発から2時間経っていたので阿世潟で休憩して宿で他の登山者の方からいただいたバナナを食べました。また、この先は砂利道も終わって登山道になるので予め痛み止めも飲んでおきます。

8/31 8:03

南岸コース入口には「時間と装備に余裕をもって」との注意看板あり。

8/31 8:04

阿世潟の素敵な森。南岸コースもずーっと木陰なので涼しく歩けます。

8/31 8:08

湖岸に出てみました。今日の前半で出会ったのは釣り人ばかりでした。

8/31 8:09

湖岸に出られる場所は緊急救助場所になっていました。ここの救助隊は舟で来るんですね。

8/31 8:34

道が細く右側が切れているので上野島まででも結構疲れました。

8/31 9:04

眼下に湖面がチラチラ見えるトラバースは、足が何ともなければ何でもないでしょうが、たまに崩落後踏み固めたような箇所があり道自体がナナメってる所は今の私にはまだ気を遣います。

8/31 9:07

大日崎に着いたのは阿世潟を出てから1時間後。ここには座れる岩があるので休憩できます。

8/31 9:34

水場の印がある箇所。ドバドバ出てました。

8/31 9:48

宿を出て4時間、足が痛くなってきたので松ヶ崎で不味い粉を投入。

8/31 9:51

こういう板は助かるけど、

8/31 10:21

なかなかハードになってきました。

8/31 10:27

湾になっている所は道が緩くなってホッとする。

8/31 10:39

脇に滑落防止ロープが出てきました。前半より安心感あります。

8/31 10:46

ついにゴールの方が近くなった。道標のスタートが阿世潟(今日のスタートから5.4km地点)なので、ここまではなかなか進んでいないように感じて辛かった(>_<)

8/31 10:48

面白そうな穴を見つけたけど到底下りられない(;´▽｀A``

8/31 11:15

白岩に到着してお昼休憩にしていたら、今日初めて登山者に追い抜かれました。かなり疲労していたので必殺ボルタレン投入。

8/31 11:30

ホントに岩が白いなぁ。しかもデカい。1回だけ前向きで下りられずクライムダウンしました。

8/31 11:45

梵字岩を通過。ここら辺からたくさんのランナーさんにパスされるようになりました。おそらくバスで来た方々でしょう。

8/31 12:21

この辺から道も良くなってきて安心感。

8/31 12:32

おおっ、石門みたいだ！

8/31 12:41

俵石を越えた辺りでランナー集団が2組ほどパスしていきました。

8/31 12:56

2組目のランナー集団が熊を見たと教えてくれました。たしかに糞はいっぱい落ちてました。

8/31 13:02

黒檜岳登山口からは以前歩いて平らな道だと知っていたのでなんだかふわっと歩けました。千手堂でお礼参り。

8/31 13:04

千手ヶ浜に出た所で出会った方々とおしゃべりに興じ、

8/31 13:19

美しい景色を愛でる。

8/31 13:27

ウイニング吊橋？

8/31 13:37

天気がもって良かった。

8/31 13:37

今の足の状態でここまで来られてとても達成感を感じました！ありがとうございました(^^)/

感想

ミキ

リハビリ第3弾。
昨日は下りがキツかったので高低差の無いコースで距離を伸ばしてみました。
が、このコースはだいぶ歩きにくかった・・等高線に出てこない細かいアップダウンがあるのと、道が細くナナメってしかも片側が切れ落ちてる所があるので気を遣います。距離的には大日崎で既に半分以上歩いていたのですが、道標は阿世潟起算なので全然歩けていないように錯覚します。梵字岩の手前辺りから急に楽になって、なんか突き抜けた感じがしました。
思ってたより時間はかかったけど、15km歩き通せたので良かった！達成感と充実感でいっぱいです！