記録ID: 8738029
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
奥槇尾山
2025年09月27日(土) [日帰り]
大阪府
iwawakisan
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:13
- 距離
- 8.8km
- 登り
- 980m
- 下り
- 980m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 快晴 山頂23°C |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険ということはないですが、倒木がが何本かあり注意してください |
装備
| 個人装備 |
Tシャツ(モンベル)
タイツ(モンベル)
ズボン(モンベル半パン)
靴下
雨具
靴(モントレール)
ザック(モンベル)
行動食(ゼリー☓１)
飲料(水１?、野菜ジュース0.35?)
保険証
携帯
時計
タオル
|
|---|---|
| 備考 | 久しぶりに虫除けにベープを持って行った。ハッカ油よりましかも |
感想
トレラン始めて約１ヶ月
今までで、１番ペースが上がった
今までで、１番涼しかったのが原因かも
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