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> say145さんのHP > 山行記録
山行記録
say145
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件の記録が登録されています。
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[詳細設定]
ヨーロッパ
ベルイチ
02:50
42.8km
83m
4
21
3
2
say145
2023年09月24日(日帰り)
say145
奥秩父
瑞牆山、金峰山
07:44
15.4km
1,863m
5
45
7
say145
2023年08月27日(日帰り)
say145
八ヶ岳・蓼科
蓼科山
02:54
6.6km
810m
2
24
5
say145
2023年08月26日(日帰り)
say145
八ヶ岳・蓼科
霧ヶ峰
02:48
11.7km
401m
2
23
8
say145
2023年08月26日(日帰り)
say145
八ヶ岳・蓼科
美ヶ原
02:25
8.3km
638m
2
25
7
say145
2023年08月26日(日帰り)
say145
八ヶ岳・蓼科
南八ヶ岳縦走
13:42
42.6km
3,224m
9
85
8
say145
2023年08月25日(日帰り)
say145
塩見・赤石・聖
畑薙第一ダム〜赤石岳、聖岳、光岳〜畑薙第一ダム
31:25
73.4km
6,933m
10
137
10
say145
2023年08月10日(4日間)
say145
中央アルプス
中央アルプス縦走後、福島Bコース登山口へ
01:32
7.3km
504m
2
4
1
say145
2023年08月06日(日帰り)
say145
中央アルプス
中央アルプス縦走
28:54
50.3km
4,468m
10
66
2
say145
2023年08月05日(2日間)
say145
甲斐駒・北岳
鳳凰山
10:17
25.3km
3,082m
7
49
7
say145
2023年07月29日(日帰り)
say145
甲信越
富士山
03:52
20.7km
2,984m
5
6
5
say145
2023年07月28日(日帰り)
say145
富士・御坂
富士山 試走3日目
06:02
22.0km
2,459m
5
14
7
say145
2023年07月17日(日帰り)
say145
富士・御坂
富士山 試走2日目
06:53
23.9km
2,488m
6
15
7
say145
2023年07月16日(日帰り)
say145
富士・御坂
富士山 試走1日目 五合目佐藤小屋まで
02:05
15.0km
1,467m
3
8
2
say145
2023年07月15日(日帰り)
say145
北陸
犀川8耐
08:27
72.2km
100m
6
1
2
say145
2023年06月04日(日帰り)
say145
東北
青葉城址
01:00
5.6km
94m
1
10
3
say145
2023年05月22日(日帰り)
say145
京都・北摂
鴨川河川敷トレーニング
04:11
36.7km
195m
3
15
1
say145
2022年12月30日(日帰り)
say145
近畿
大阪城公園トレーニング
02:39
32.7km
32m
3
5
say145
2022年12月29日(日帰り)
say145
中国
旭川・百間川ランニングコース
03:24
28.0km
8m
3
24
say145
2022年12月11日(日帰り)
say145
近畿
加古川マラソンコース(常設)
03:18
37.3km
16m
3
15
1
say145
2022年12月10日(日帰り)
say145
中国
松江城周辺
01:17
7.2km
26m
1
12
7
say145
2022年12月03日(日帰り)
say145
白山
38年振りに金沢市最高峰奈良岳へ 〜大笠山・奈良岳・見越山・...
09:38
27.6km
2,320m
6
65
8
say145
2022年11月12日(日帰り)
say145
北陸
石動山、碁石ヶ峰
05:53
50.8km
2,381m
7
12
say145
2022年11月05日(日帰り)
say145
奥多摩・高尾
三頭山、御前山、大岳山、御岳山
09:01
42.2km
3,587m
7
5
2
say145
2022年10月09日(日帰り)
say145
奥多摩・高尾
武蔵増戸駅
00:58
7.5km
21m
1
say145
2022年10月08日(日帰り)
say145
北陸
見上峠から医王山ぐるぐる part2
05:11
28.7km
1,920m
5
35
2
say145
2022年10月01日(日帰り)
say145
北陸
見上峠から医王山ぐるぐる
06:16
26.3km
1,973m
6
51
5
say145
2022年09月24日(日帰り)
say145
甲信越
スワイチ(諏訪湖一周)
01:30
18.8km
3m
2
8
3
say145
2022年09月20日(日帰り)
say145
奥多摩・高尾
ハセツネCUP・日本山岳耐久レース(71.5kmコース)試走...
05:26
24.7km
1,900m
5
68
4
2
say145
2022年09月19日(日帰り)
say145
奥多摩・高尾
ハセツネCUP・日本山岳耐久レース(71.5kmコース)試走...
13:29
56.3km
4,597m
10
84
7
2
say145
2022年09月17日(日帰り)
say145
1
2
3