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30:16
44.6km
3,538m
10
07:3613.4km839m3
06:3711.5km1,008m3
06:508.1km614m2
06:136.2km937m3
05:087.1km699m2
山行記録
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槍・穂高・乗鞍
30:1644.6km3,538m10 277 
109 12
109 12 2018年08月04日（3日間）
東海
07:3613.4km839m3 107 193 47
193 47 2018年07月01日（日帰り）
金剛山・岩湧山
06:3711.5km1,008m3 84 113 14
113 14 2018年05月26日（日帰り）
金剛山・岩湧山
06:508.1km614m2 61 136 37
136 37 2018年04月15日（日帰り）
御在所・鎌ヶ岳
06:136.2km937m3 116 114 13
114 13 2018年04月08日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
05:087.1km699m2 90 109 14
109 14 2018年03月03日（日帰り）
