全山行記録一覧 - 2020年-ヤマレコ

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トレイルランの山行記録一覧

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トレイルランニングをされた皆さんの山の記録です！山を走るときの参考に！

関東

多摩川左岸34km

03:40

19.5km

328m

2

2020年12月29日（日帰り）

京都・北摂

鞍馬→伏見稲荷

08:32

40.3km

2,142m

7

66 5

2020年12月29日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

02:20

7.1km

669m

2

bacchusmasa2, その他5人

2020年12月29日（日帰り）

奥多摩・高尾

稲荷山から高尾山

02:43

8.3km

469m

2

8 6

2020年12月29日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

芦屋川駅→滝の茶屋→風吹岩→横池&...

04:08

8.3km

520m

2

2020年12月29日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

02:18

7.9km

795m

2

2020年12月29日（日帰り）

奥武蔵

04:46

27.3km

1,693m

4

1 1

2020年12月29日（日帰り）

東海

鳩吹山2020-47

01:24

5.9km

638m

2

2020年12月29日（日帰り）

奥多摩・高尾

城山湖トレイル

00:59

4.5km

165m

1

2020年12月29日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

03:26

15.2km

538m

3

2020年12月29日（日帰り）

奥多摩・高尾

青梅丘陵トレイル

03:23

18.8km

756m

3

2020年12月29日（日帰り）

近畿

陣ヶ峰　高野山から雲海の野迫川村へ

03:30

18.6km

598m

3

2020年12月29日（日帰り）

近畿

02:18

8.2km

398m

2

2020年12月28日（日帰り）

近畿

02:16

8.2km

399m

2

2020年12月28日（日帰り）

奥多摩・高尾

07:06

24.9km

1,501m

5

2020年12月28日（日帰り）

奥多摩・高尾

高尾山口～高尾山～城山～景信山　往復

04:18

15.4km

1,048m

3

14

2020年12月28日（日帰り）

近畿

00:02

0.1km

0m

1

2 7 2

ティモ, チビパク

2020年12月28日（日帰り）

京都・北摂

ポンポン山

02:59

23.3km

1,033m

3

2020年12月28日（日帰り）

近畿

町石道51【矢立～弁天岳ピストン】

02:03

12.7km

834m

2

1 2

2020年12月28日（日帰り）

日光・那須・筑波

筑波山スタンプラリー（ヤマスタ）

03:46

10.3km

886m

3

7 2

nissy, その他1人

2020年12月28日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

丹生山～帝釈山～稚児ヶ墓山～花折山～大池駅

04:12

15.6km

1,009m

3

16 9

yukkirate, その他2人

2020年12月28日（日帰り）

ハイマウントサムスプリントスタンダード

HIGHMOUNT(ハイマウント)

骨折や重度の捻挫の際、患部を固定するためのギブスです。
材質がアルミのため患部に沿って曲げやすく、しっかりと固定することができます。巻軸帯を使って環行帯や折転帯など、患部にあった正しい方法でしっかり巻けば、石膏のギブスと同等の固定力を発揮。
また、ハサミを使ってカットすることもできるので、小さな患部にも対応することができます。

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