全山行記録一覧 - 2016年-ヤマレコ

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トレイルランの山行記録一覧

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トレイルランニングをされた皆さんの山の記録です！山を走るときの参考に！

九州・沖縄

宇土半島縦走トレイル

07:50

37.3km

1,449m

6

119 20 2

2016年01月16日（日帰り）

九州・沖縄

長崎純心大～帆場岳～日見峠～網場金比羅岳～長総大

02:53

12.0km

615m

2

32 30 4

iwayatarao, その他3人

2016年01月16日（日帰り）

九州・沖縄

平尾台トレイルラン

01:40

8.3km

578m

2

27 7

2016年01月09日（日帰り）

九州・沖縄

長崎のお正月・七高山巡り　完全版

07:50

22.5km

1,741m

5

70 48 12

2016年01月04日（日帰り）

シダスアウトドア 3D

シダス

3Dサポートで足への衝撃を分散し、身体バランスも向上。ヒザやももなどへの負担が和らぎ、転倒防止にも効果を発揮するインソールです。
また、足裏のアーチ（土踏まず）をサポートすることで、筋肉の負担を助け、疲労も軽減。
インソールひとつで靴の履き心地は激変します。
いまひとつ履き心地に納得いかなければ、お試しすることをおすすめします。

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