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日帰り登山の山行記録一覧

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日帰りで登山をされた皆さんの山の記録です！1日の休みで登れる山が見つかるかも！

朝日・出羽三山

祝瓶山ロックの日🎸花々彩る天空の塔列（鈴振尾根）

09:12

9.7km

1,066m

3

73 79 6

blueblu, その他1人

2024年06月09日（日帰り）

飯豊山

石転び沢から北股岳へ　梶川尾根を下る

03:49

7.7km

1,134m

3

13 5

2024年06月19日（日帰り）

飯豊山

飯豊山　大日岳

--:--

31.4km

2,688m

-

55 34

2020年07月24日（日帰り）

磐梯・吾妻・安達太良

15 4

2024年06月22日（日帰り）

東北

水沢駅から中尊寺を経て平泉駅へ（岩手県全市町村完成）

07:17

28.3km

240m

3

28 2

2024年06月23日（日帰り）

東北

金剛沢治山の森(#2)

04:50

14.9km

627m

2

45

2023年11月27日（日帰り）

磐梯・吾妻・安達太良

01:42

2.3km

234m

1

13 1

fofo, その他1人

2024年06月22日（日帰り）

東北

金剛沢治山の森(#1)と青葉の森

04:54

13.7km

672m

3

35

2023年11月24日（日帰り）

蔵王・面白山・船形山

秋葉山・雷神山・戸神山・鷹取山・猿岡山

06:43

11.2km

748m

3

34

2024年06月22日（日帰り）

磐梯・吾妻・安達太良

03:56

11.5km

523m

2

15 4

2024年06月22日（日帰り）

磐梯・吾妻・安達太良

04:08

9.8km

503m

2

16 6

2024年06月22日（日帰り）

磐梯・吾妻・安達太良

04:36

10.5km

660m

2

9 5

2024年06月22日（日帰り）

蔵王・面白山・船形山

04:40

10.6km

798m

3

60 18 2

2024年06月22日（日帰り）

蔵王・面白山・船形山

念願のハクサンイチゲがみれた🌸不忘山

08:22

14.8km

974m

3

92 32 4

mirakuruk, 鈴・ばーや

2024年05月30日（日帰り）

十和田湖・八甲田

東岳大平山縦走

05:35

9.7km

830m

3

25 18

oosawa, f-moto, kazushi68, その他2人

2024年05月15日（日帰り）

白神山地・岩木山

01:33

3.0km

416m

1

1 3

2024年06月22日（日帰り）

東北

会津朝日岳

09:05

11.2km

1,354m

4

61 1

2024年06月22日（日帰り）

東北

04:40

9.1km

823m

3

38 3

2024年06月22日（日帰り）

白神山地・岩木山

岩木山（百沢往復）下部雪渓穴だらけ

07:45

10.4km

1,364m

4

11 31

yoichikawa, oosawa, MASAPAPA777, その他6人

2024年06月09日（日帰り）

十和田湖・八甲田

雛岳　歩荷トレ①10キロ

03:09

6.3km

644m

2

16 15

2024年06月16日（日帰り）

鳥海山

鳥海山（七高山）　康新道を歩く

08:23

9.6km

1,080m

3

68 29

ad70s, その他1人

2024年06月20日（日帰り）

磐梯・吾妻・安達太良

沼尻登山口からの安達太良山周回ハイクとおまけの雄国沼散策

05:30

16.4km

1,038m

3

39 7

2024年06月22日（日帰り）

栗駒・早池峰

【夜行日帰り】鱒沢駅から物見山（種山ヶ原）を経て金ヶ崎駅へ

18:16

72.3km

1,195m

7

45 6

2024年06月22日（日帰り）

栗駒・早池峰

栗駒山〜秣岳周回＆ちょっと寄り道

06:03

19.5km

1,050m

4

73 8

アタゴサン

2024年06月22日（日帰り）

アタゴサン

失敗　途中電源切れで記録なしとほほの尾瀬沼

2024年06月20日 (日帰り) [B]

大クスとあじさいの越生月例ハイキング6月

2024年06月22日 (日帰り) [B]

中級者への道。リベンジ・ヤビツから塔ノ岳

2024年06月19日 (日帰り) [A]

佐武流山

2024年06月20日 (日帰り) [B]

谷地平

2024年06月17日 (日帰り) [B]

痛めない! ゆるまない! ひとりで巻くテーピング

山行時の不慮の怪我に対応するために、最低限足首の捻挫の応急処置のテーピング方法位は習得しようと購入。
図解や写真も多く、各部位ごとに、処置方法をわかりやすく説明されています。
山行時にはトレランも含めてホワイトテープを携行していますが、幸いに、まだ実践したことはありません。これから先も、この本が役にたつことが無いことをねがいます。

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