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トレイルランの山行記録一覧

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トレイルランニングをされた皆さんの山の記録です！山を走るときの参考に！

氷ノ山

07:56

24.7km

1,486m

5

20 6

2022年08月19日（日帰り）

氷ノ山

氷ノ山～鉢伏山（ぶん回しコース関西百名山45,46）

04:17

21.0km

1,436m

4

72 8

2022年07月30日（日帰り）

氷ノ山

天滝一御祓山（未達）

06:08

28.1km

782m

4

33 3

2022年07月30日（日帰り）

氷ノ山

氷ノ山　鉢伏山

05:24

19.3km

1,307m

4

15 10

2022年07月24日（日帰り）

氷ノ山

01:37

6.4km

373m

2

9 10

2022年07月23日（日帰り）

氷ノ山

01:32

6.4km

378m

2

7 5

2022年07月17日（日帰り）

氷ノ山

第10回姫ボタル瀞川平トレイルラン大会鉢伏えりゃあコース

04:07

26.4km

1,478m

4

5 11

2022年07月03日（日帰り）

氷ノ山

03:23

11.0km

906m

3

14 6

YouTube 亀仙人の楽しいトレイル

2022年06月11日（日帰り）

YouTube 亀仙人の楽しいトレイル

氷ノ山

氷ノ山ぶん回し

04:41

23.1km

1,480m

5

3 11

2022年05月07日（日帰り）

氷ノ山

02:14

13.2km

940m

2

2 4

2022年05月04日（日帰り）

氷ノ山

06:40

10.9km

879m

3

3 4

2022年05月04日（日帰り）

氷ノ山

第11回　世界ジオパークトレイルラン（神鍋高原）

09:18

55.2km

2,861m

9

62 27

2021年11月21日（日帰り）

氷ノ山

岡山・兵庫県境トレイルラン

04:43

39.2km

2,456m

6

8 9

快速下山家ゴロー

2021年11月07日（日帰り）

快速下山家ゴロー

氷ノ山

10

2021年11月06日（2日間）

氷ノ山

24:26

112.1km

6,932m

10

2 15 4

2021年11月06日（2日間）

氷ノ山

19:30

106.9km

6,372m

10

3 7

2021年11月06日（2日間）

氷ノ山

2021 OSJ KAMI 100 (110km 6000D+)

05:14

36.2km

2,074m

6

11 18

2021年11月06日（2日間）

氷ノ山

19:10

106.6km

6,221m

10

21 11

2021年11月06日（2日間）

氷ノ山

21:26

104.7km

6,503m

10

33 3

2021年11月06日（2日間）

氷ノ山

ヒメボタルトレイルラン

05:03

24.5km

1,507m

4

8 4

2021年10月24日（日帰り）

氷ノ山

瀞川平トレイル

01:59

10.0km

758m

2

11 2

2021年10月24日（日帰り）

氷ノ山

07:42

35.7km

2,066m

6

15 10

2021年10月03日（日帰り）

氷ノ山

06:52

36.7km

2,238m

6

10 1

2021年09月27日（日帰り）

ハイマウントサムスプリントスタンダード

HIGHMOUNT(ハイマウント)

骨折や重度の捻挫の際、患部を固定するためのギブスです。
材質がアルミのため患部に沿って曲げやすく、しっかりと固定することができます。巻軸帯を使って環行帯や折転帯など、患部にあった正しい方法でしっかり巻けば、石膏のギブスと同等の固定力を発揮。
また、ハサミを使ってカットすることもできるので、小さな患部にも対応することができます。

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