全山行記録一覧 - 2024年-ヤマレコ

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トレイルランの山行記録一覧

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トレイルランニングをされた皆さんの山の記録です！山を走るときの参考に！

九州・沖縄

01:34

7.7km

187m

1

1

2024年02月12日（日帰り）

九州・沖縄

10:21

42.8km

2,710m

8

12 1

2024年02月11日（日帰り）

九州・沖縄

稗ノ岳2024/02/11

01:39

4.2km

279m

1

3 1

2024年02月11日（日帰り）

九州・沖縄

花立山（城山）

01:00

4.9km

227m

1

1 2

2024年02月11日（日帰り）

九州・沖縄

長与港から2024/02/10

01:42

5.2km

59m

1

1

2024年02月10日（日帰り）

九州・沖縄

基山～天拝山

02:51

13.6km

669m

3

1 3

2024年02月10日（日帰り）

九州・沖縄

時津2024/02/07

02:29

5.3km

270m

1

2 1

2024年02月07日（日帰り）

九州・沖縄

牛頸山～黒金山

01:52

8.2km

365m

2

1

2024年02月04日（日帰り）

九州・沖縄

八女八名山part2

06:00

30.4km

2,006m

6

11

2024年02月03日（日帰り）

九州・沖縄

伊平屋ヴィレッジトレイルラン14km(2024)

02:32

14.7km

620m

2

49 2

ひょっとこ, その他1人

2024年01月27日（日帰り）

ひょっとこ

九州・沖縄

飯盛山～叶嶽

02:49

8.5km

763m

3

1 1

2024年01月28日（日帰り）

九州・沖縄

00:28

0.9km

309m

1

16

2024年01月27日（日帰り）

九州・沖縄

小岱山トレイル

04:42

22.9km

1,781m

5

5 3

2024年01月21日（日帰り）

九州・沖縄

Shodai adventure mountain 9th

06:07

18.9km

1,216m

4

2 1

2024年01月21日（日帰り）

九州・沖縄

釈迦ヶ岳(宮崎)

02:22

8.1km

581m

2

9 5

2024年01月21日（日帰り）

九州・沖縄

02:25

11.7km

764m

3

1 2

2024年01月20日（日帰り）

九州・沖縄

02:18

8.9km

590m

2

16 2

2024年01月16日（日帰り）

九州・沖縄

02:52

2.5km

233m

1

1 1

2024年01月12日（2日間）

九州・沖縄

03:57

16.6km

989m

3

11 6

2024年01月10日（日帰り）

霧島・開聞岳

03:38

14.2km

1,267m

4

24 6

2024年01月09日（日帰り）

九州・沖縄

04:55

20.2km

1,406m

4

56 12

2024年01月07日（日帰り）

九州・沖縄

和水ー玉名散策

07:50

30.4km

1,045m

4

19

2024年01月06日（日帰り）

九州・沖縄

登り初めは御坂遊歩道👟（3333段の石段）

02:02

7.8km

1,253m

3

1 4

2024年01月03日（日帰り）

三国山

2024年05月05日 (日帰り) [B]

再訪＊大柿花山その前に井頭公園でお花見もね😊

2024年05月05日 (日帰り) [A]

小森川挽板沢

2024年05月08日 (日帰り) [B]

クサリ場が続く大姥山へ

2024年05月05日 (日帰り) [A]

石鎚山

2024年05月05日 (日帰り) [B]

ハイマウントサムスプリントスタンダード

HIGHMOUNT(ハイマウント)

骨折や重度の捻挫の際、患部を固定するためのギブスです。
材質がアルミのため患部に沿って曲げやすく、しっかりと固定することができます。巻軸帯を使って環行帯や折転帯など、患部にあった正しい方法でしっかり巻けば、石膏のギブスと同等の固定力を発揮。
また、ハサミを使ってカットすることもできるので、小さな患部にも対応することができます。

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