計画ID: p1082488
全員に公開
ハイキング
東北
花塚山
2020年08月05日(水)
[日帰り]
Skoyo
体力度
予定ルートがないため判定できません
体力度について
集合場所・時間
花塚の里 午前7時30分
行動予定
往復4時間
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ヘルメット
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
双眼鏡
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | 夏登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 妻に連絡 |
| 注意箇所・注意点 | 地図で確認 |
| 食事 | 水3リットル、エネルゲン180グラム、グループフルーツゼリー180グラム、タブレット、魚肉ソーセージ、塩羊羹、甘酒、黒酢ドリンク、麦芽コーヒー、カロリーメイト、おにぎり2個、パン2個 |
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