計画ID: p1582525
全員に公開
トレイルラン
妙高・戸隠・雨飾
飯縄山
2021年07月23日(金)
[日帰り]
長野県
kazjab20
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 09:07
- 距離
- 16.9km
- 上り
- 1,156m
- 下り
- 1,156m
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標高グラフを拡大行動予定
一ノ鳥居苑地 08:00 → 08:19南登山口入口 → 08:25南登山口 → 09:38駒つなぎの場 → 10:48西登山道分岐 → 11:03南峰（飯縄神社） → 11:14飯縄山 → 11:15瑪瑙山分岐 → 12:02霊仙寺山 → 12:55瑪瑙山分岐 → 13:58瑪瑙山 → 14:36怪無山分岐 → 15:19西登山道入口 → 17:07一ノ鳥居苑地 (下山)
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
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