計画ID: p1743543
全員に公開
ハイキング
中央アルプス
木曽駒ヶ岳
2021年10月07日(木)
[日帰り]
長野県
LICAKO
その他2人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 04:59
- 距離
- 3.6km
- 上り
- 396m
- 下り
- 387m
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【10/7】
千畳敷(休35)8:45 - 9:45 乗越浄土(休10) - 10:00 宝剣山荘(休10) - 10:30 中岳(休10) - 10:50 頂上山荘(休10) - 11:25 木曽駒ヶ岳(休20) - 12:00 頂上山荘(休10) - 12:30 宝剣山荘(休60) - 13:35 乗越浄土 - 14:10 千畳敷(休60)
千畳敷(休35)8:45 - 9:45 乗越浄土(休10) - 10:00 宝剣山荘(休10) - 10:30 中岳(休10) - 10:50 頂上山荘(休10) - 11:25 木曽駒ヶ岳(休20) - 12:00 頂上山荘(休10) - 12:30 宝剣山荘(休60) - 13:35 乗越浄土 - 14:10 千畳敷(休60)
装備
| 個人装備 |
登山靴
長袖シャツ
アンダーウェアー
夏用パンツ
ニット帽子
夏用グローブ
サングラス
ゲイター
ネックカバー
雨具
アイゼン
ヘルメット
ヘッドランプ（予備単３電池）
モバイルバッテリー
コンパス
笛
クマ鈴
筆記具
財布
保険証
ティッシュ
ウェットティッシュ
タオル
携帯電話
防寒着（フリース
ダウン等）
ストック
トイレセット
時計
水筒
カトラリー
日焼け止め
バンドエイド
常備薬
エマージェンシーシート
ゴミ袋
予備タオル
予備靴下
飲料（お茶・スポーツドリンク）
水（夏3L・冬1.5L）
昼ご飯
行動食（おやつ）
非常食
コーヒー
アクエリアスパウダー
|
|---|---|
| 共同装備 |
２万５千分の１地形図
山と高原地図
計画書
ファーストエイドキット
医薬品
カメラ
コンロ
ガスボンベ
ライター
鍋
フライパン
ナイフ
ラジオ
虫除け
ポイズンリムーバ
ヒル避け
アルコール消毒液
ダクトテープ
のこぎりカッター
バスタオル
|
| 山行目的 | 個人山行 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 荒天時速やかに下山 |
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