幻のハセツネ【カメ】7時間30分 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p1969198 全員に公開トレイルラン奥多摩・高尾

幻のハセツネ【カメ】7時間30分

体力度

判定データなし

日程	2022年07月09日 (日帰り)
メンバー	yasu1968
集合場所・時間	●JR武蔵五日市駅 07:34着の電車をご利用下さい。 ●駅前のタイムズ駐車場で07:50集合。経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

07:30

距離

28.9 km

登り

1,780 m

下り

1,783 m

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行動予定

08:00 武蔵五日市駅 - 08:04 東町 - 08:09 五日市出張所入口 - 08:18 登山口 - 08:40 金毘羅山 - 08:54 十里木分岐 - 09:25 ロンデン尾根分岐 - 10:10 日の出山 10:20 - 10:23 東雲山荘 - 10:50 御岳山 - 11:27 鍋割山分岐 - 11:50 大岳山荘（荒廃） 12:00 - 12:16 白倉分岐 - 12:20 大滝分岐 - 12:30 富士見台 - 12:43 千足分岐 - 12:50 つづら岩 - 13:05 千足尾根分岐 - 13:10 鶴脚山 13:20 - 13:35 馬頭刈山 - 13:45 高明山 - 13:58 軍道分岐 - 14:10 登山口 - 14:15 軍道 - 14:20 軍道バス停 - 14:23 新橋 - 14:31 落合 - 14:34 落合橋バス停 - 14:40 十里木 - 14:48 戸倉新道 - 15:00 小中野 15:10 - 15:18 上町 - 15:21 五日市出張所入口 - 15:26 東町 - 15:30 武蔵五日市駅

緊急時の対応	●日の出山、養沢、軍道ノリさんの車🚗で対応可能緊急時　ノリさん携帯　090-1438-0928 ●御岳青梅線へ
注意箇所・注意点	●御岳と綾広の水場ポイントで水分補給出来ますが、当日の気温次第では、低山&蒸し蒸しのサウナを連想して、各自多めにお持ちください。個人差あると思いますが、最初の補給ポイントの御岳までは2リットル推奨します。 ●日の出山までの登りは、無理をしないでマイペースで。ここで無理をすると、後半失速します。 ●日の出山～御岳～長尾平までは、ハイカーさん多い時がありますので、優先とご挨拶を❗️ ●トイレは、御岳と奥の院口が比較的綺麗でお薦めです。長尾平のトイレはコースから少し外れて時間がかかるので、緊急時以外はスルーで。
食事	● おやき屋　竹庵｜黒茶屋　のおやき https://www.kurochaya.com/chikuan ●松村精肉店　のメンチカツ https://www.e29-matsumura.com/ ●小沢屋酒店　の300円の生ビール 042-596-0074 https://goo.gl/maps/anWrARcH4BsFBFNv9 ●丸市屋　の天然水かき氷 042-596-0513 https://goo.gl/maps/p8KNw3KudJ2UkqJ29

装備

個人装備	Tシャツソフトシェル靴下防寒着雨具日よけ帽子着替え靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料ハイドレーション笛計画書もしくは地図ヘッドランプ予備電池 GPS ファーストエイドキット常備薬保険証携帯時計サングラスタオルカメラ