計画ID: p2560319
全員に公開
ハイキング
朝日・出羽三山
月山
2022年10月02日(日)
[日帰り]
山形県
にっしー
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 05:20
- 距離
- 9.9km
- 上り
- 875m
- 下り
- 879m
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標高グラフを拡大行動予定
姥沢 08:00 → 08:19 月山リフト下駅 → 08:44 リフト上駅 → 08:55 姥ヶ岳分岐 → 09:21 姥ヶ岳 → 09:33 金姥 → 09:55 牛首 → 10:59 肘折分岐 → 11:04 月山11:14 → 11:19 肘折分岐 → 11:55 牛首 → 12:16 牛首下 → 13:20 姥沢 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
日焼け止め
保険証
携帯
タオル
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | スキーのオフトレ |
|---|---|
| 食事 | スポーツドリンク500ml |
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