計画ID: p2930946
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
鳥海山
鳥海山
2023年06月23日(金)
[日帰り]
秋田県
山形県
晴れが好き。
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
<行き>6/22(木) 酒田駅からレンタカー1:30目安
鉾立山荘19:00チェックイン
<帰り>
酒田駅から1:30目安
14:41酒田駅- (いなほ10号特急新潟行) -16:49新潟駅
17:04新潟駅- (とき336号東京行) -18:04高崎駅
18:25高崎駅-(あさま623号長野行)-19:16長野駅
<車に残す荷物>
ヘルメット、着替え、行動食の半分、プラスティパス、アイマスク
<調達>
長野西友 夕食、朝食、おにぎりx3
- GPS
- 07:02
- 距離
- 14.7km
- 上り
- 1,332m
- 下り
- 1,323m
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標高グラフを拡大行動予定
鉾立山荘 03:25 → 03:27 象潟口登山口 → 04:05 白糸の滝三角点 → 04:40 賽の河原 → 05:14 御浜小屋 → 05:35 御田ヶ原分岐 → 06:02 七五三掛 → 07:13 御室 → 07:27 新山 → 07:49 七高山 → 07:54 百宅口コース分岐 → 08:11 伏拝岳 → 08:26 文珠岳 → 08:44 七五三掛 → 09:00 御田ヶ原分岐 → 09:22 御浜小屋 → 09:43 賽の河原 → 10:04 白糸の滝三角点 → 10:27 象潟口登山口 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
タイツ
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
ハイドレーション
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
BCAA
グリシン
アイマスク
耳栓
|
|---|
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