計画ID: p2998347
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾
坪山-奈良倉山-鶴寝山
2023年04月16日(日)
[日帰り]
体力度
判定データなし
集合場所・時間
<行き>8:50 上野原駅 松姫峠〜小菅の湯〜鶴峠行きバス
<帰り>
13:40 小菅の湯バス停
14:25 or 14:52 鴨沢
15:25 小菅の湯バス停 奥12<留浦経由>[西東京] 奥多摩駅行 15:58 峰谷橋下車
16:08 鴨沢 奥多摩駅行 16:44奥多摩駅
16:57奥多摩駅 -青梅線ホリデー快速おくたま86号特別快速青梅行- 17:27青梅駅
17:27青梅駅 -青梅線ホリデー快速おくたま6号特別快速東京行- 18:25四ツ谷駅
- GPS
- 05:01
- 距離
- 14.8km
- 上り
- 1,236m
- 下り
- 1,107m
行動予定
東・西ルート分岐 09:42 → 10:53 坪山 → 11:39 坪山分岐 → 12:01 佐野峠 → 12:39 奈良倉山 → 13:04 松姫峠 → 13:23 鶴寝山 → 13:35 山沢入りのヌタ → 14:43 道の駅 こすげ (下山)
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
靴下
日よけ帽子
靴
行動食
飲料
地図(地形図)
保険証
携帯
サングラス
タオル
ハイドレーション
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
日焼け止め
ロールペーパー
コンタクト
BCAA
雨具
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