計画ID: p3012257
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
木曽駒ヶ岳、中岳、伊那前岳
2023年04月23日(日)
[日帰り]
長野県
ken
ドンちゃん
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 04:51
- 距離
- 5.7km
- 上り
- 566m
- 下り
- 580m
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標高グラフを拡大行動予定
千畳敷 08:30 → 09:31 乗越浄土09:41 → 09:44 宝剣山荘09:54 → 10:08 中岳10:18 → 10:25 頂上山荘 → 10:45 木曽駒ヶ岳11:05 → 11:16 頂上山荘 → 11:29 中岳 → 11:38 宝剣山荘11:48 → 11:51 乗越浄土 → 12:12 伊那前岳12:22 → 12:41 乗越浄土 → 13:21 千畳敷 (下山)
装備
| 共同装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
マフラー
ネックウォーマー
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
アイゼン
ピッケル
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
水筒（保温性）
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ナイフ
カメラ
ポール
ヘルメット
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