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計画ID: p335403
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
東京都
青梅高水15km 試走
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2017年02月24日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | karayasu |
| 集合場所・時間 | JR青梅駅から徒歩5分ぐらい
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
風の子太陽の子広場 09:47 - 10:00 大乗寺(仏舎利塔) 10:01 - 10:22 矢倉台 10:23 - 10:58 三方山(石神入山) - 11:46 ノスザワ峠(ノスゾウ峠) - 12:08 矢倉台 - 12:18 大乗寺(仏舎利塔) - 12:26 ゴール風の子太陽の子広場
三方山から栗平地区まで160m下って、また160m登ります。
三方山から栗平地区まで160m下って、また160m登ります。
| 注意箇所・注意点 | 大会に向けてコース案内の標識もあり、全体的に整備されていて安全。 |
|---|---|
| その他 | トレーニング終了後は２つ隣の河辺駅前にある梅の湯で温泉＆ビール！ |
装備
| 備考 | 冬用のRUNグローブはかなり暑いので薄手のグローブが必要 |
|---|
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