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計画ID: p3354408
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走八ヶ岳・蓼科
長野県
東天狗岳
体力度
判定データなし
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
桜平駐車場（中） 06:00 → 06:20 桜平 → 07:20 夏沢鉱泉07:30 → 08:56 オーレン小屋09:06 → 10:47 根石岳10:57 → 11:37 東天狗岳12:07 → 12:43 根石岳 → 13:45 オーレン小屋13:55 → 14:46 夏沢鉱泉14:56 → 15:35 桜平 → 15:48 桜平駐車場（中） (下山)
予約できる山小屋
オーレン小屋
予約する| 山行目的 | 高度順応+体力トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 根石岳までに行動時間が5時間過ぎたら東天狗岳に行かずに下山行動 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ガスカートリッジ コンロ 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ストック ポール 携帯トイレ |
|---|---|
| 共同装備 | ツェルト グラウンドシート ペグ 紐 |
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