信越トレイル斑尾山ー森宮野原駅 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p3367245

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

妙高・戸隠・雨飾

信越トレイル斑尾山ー森宮野原駅

2023年10月22日(日) ～ 2023年10月23日(月)

新潟県長野県

晴れが好き。

体力度

判定データなし

体力度について

集合場所・時間

<行き>
5:54自宅
6:04四ツ谷駅-中央線快速青梅特快東京行-6:13東京駅
6:28東京駅-新幹線北陸新幹線はくたか551号はくたか金沢行-8:16飯山駅
8:50飯山駅発-飯山市コミュニティバス-9:20斑尾高原ホテル
https://www.city.iiyama.nagano.jp/assets/files/kikakuzaisei/kikakuchosei/kokyokotsu/jikokuhyo/R05spring/23madaraosummer.pdf

宿　み寿かみ荘　8000円　1泊2食+おにぎり
0269-65-2120

<帰り>
16:00松之山口森宮交通㈱ 0269-87-2736
森宮野原駅バスで越後湯沢駅または飯山線で飯山駅または越後湯沢駅
本数は少ないですがタイミングが合えばJRより早く着くかも
南越後バス　料金は920円
https://www.navitime.co.jp/bus/diagram/timelist?departure=00492425&arrival=00492448&line=00077483
17:20森宮野原駅-バス-18:25越後湯沢駅
18:32越後湯沢駅-新幹線-19:55東京駅

GPS: 16:10
距離: 56.2km
上り: 3,270m
下り: 3,401m

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行動予定

斑尾高原ホテル 08:30 → 08:35 斑尾高原キャンピングパーク → 09:48 斑尾山 → 09:53 大明神岳 → 09:58 斑尾山 → 10:12 タングラムスキー場分岐 → 10:46 万坂峠 → 10:50 沼の原湿原分岐 → 11:05 沼ノ原湿原 → 11:08 沼の原湿原入口 → 11:34 希望湖 → 11:35 毛無山分岐 → 12:00 毛無山 → 12:17 希望湖分岐 → 12:22 涌井分岐 → 13:00 信越トレイル分岐 → 13:04 涌井 → 13:12 林道上新田線分岐 → 13:42 富倉峠 → 13:58 中条分岐 → 14:02 ソブの池 → 14:48 桂池分岐 → 14:59 黒岩山 → 15:19 太郎清水 → 15:23 桂池 (1泊)
桂池 06:00 → 06:02 中古池 → 06:21 風穴分岐 → 06:56 仏ヶ峰登山口 → 07:40 仏ヶ峰 → 07:53 小沢峠 → 08:57 鍋倉山 → 09:04 久々野峠 → 09:09 黒倉山 → 09:27 筒方峠 → 09:28 茶屋池分岐 → 09:37 関田峠 → 09:45 光ヶ原分岐 → 10:02 梨平峠 → 10:09 大神楽三角点 → 10:36 牧峠 → 11:18 宇津ノ俣峠 → 11:37 幻の池 → 12:13 伏野峠 → 12:35 須川峠 → 12:45 菱ヶ岳分岐 → 13:27 西マド湿原 → 13:43 野々海峠 → 13:53 入道三角点 → 14:06 深坂峠 → 14:07 三方岳分岐 → 14:22 三方岳 → 14:53 天水山 → 15:03 松之山口分岐 → 15:17 天水山松之山口 (下山)

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツタイツ靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック行動食非常食ハイドレーションヘッドランプファーストエイドキット日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオル BCAA グリシンアイマスク耳栓歯ブラシコンタクトモバイルバッテリーコンセント

注意箇所・注意点	特に不明瞭なところはありませんが幻の池手前にコースではないのに明瞭に踏み跡があり集中力を欠いていると直進してしまいますコース上に傾斜したり倒れている木がありますがこれは障害ではないという信越トレイルの見解です多数あって跨ぐか潜るか微妙な高さには体力が削られました
食事	<水場> 涌井林道脇の湧き水毛無山を下り林道を歩き始めるとすぐに左手下に水が湧いています。
その他	森宮野原駅近くには道の駅があり定食やソフトが食べられます平滝駅方面に向かうと温泉もありますが電車の本数が少ないので温泉か食事かの選択に迫られると思われます越後湯沢駅に行った場合、駅構内に酒風呂もあるし、食べるところもたくさんあるのでそちらも選択肢のひとつかと