計画ID: p3446203
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山
2023年09月18日(月)
[日帰り]
群馬県
長野県
いわこー
その他1人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 06:21
- 距離
- 10.0km
- 上り
- 956m
- 下り
- 957m
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標高グラフを拡大行動予定
菅平牧場管理場駐車場 08:00 → 08:36 展望台 → 10:22 根子岳 → 11:39 分岐 → 11:57 四阿山 → 12:02 四阿山三角点 → 12:09 四阿山 → 12:21 分岐 → 12:51 中四阿 → 13:02 里宮分岐 → 14:21 菅平牧場管理場駐車場 (下山)
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
アームカバー
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 食事 | パン、カロリーメイト、水1.5L、アクエリアス500ml |
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