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計画ID: p3906422
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
東京都
草花アルプス縦走
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年03月03日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | yahushige |
| 集合場所・時間 | 羽村市堰下レクレーション広場に９時集合
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
スタート地点から大澄山と浅間岳を縦走する。
| 山行目的 | 低山のトレラン＆ウォーク |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ナシ |
| 注意箇所・注意点 | 道路を横断の際は車に、山道では歩行者に注意すること。 |
| 食事 | 水などの水分を持つこと。 |
| 計画書の提出先 | ナシ |
| その他 | ナシ |
装備
| 個人装備 | Tシャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル |
|---|
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