鍋割山　塔の岳　（大倉から） [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p40169

全員に公開

ハイキング

丹沢

鍋割山　塔の岳　（大倉から）

2013年01月09日(水) [日帰り] [予備日: 1日]

foliage

体力度

予定ルートがないため判定できません

体力度について

集合場所・時間

津田沼駅

行動予定

1/8　20時には寝る

1/9
3:40　自宅発（VITZ）靴を忘れずに！
4:30　津田沼
4:46　津田沼発（JR)＝お茶の水（JR)5：26発＝新宿5:46発＝6：56渋沢着
7:16　バス渋沢発～大倉

7:31大倉バス停着　トイレ，準備運動
7:50大倉バス停出発→鍋割山へ向かう　
9:00二俣（ボッカはしない）
11:00鍋割山山頂
お昼休憩・・・できれば鍋焼うどん食べる

12:00 鍋割山出発
13:00塔の岳到着
休憩　ネコちゃんに会う
13:30塔の岳出発
16:00大倉バス停着

装備

個人装備	ヘッドランプ 1 予備電池 1/25,000地形図ガイド地図コンパス笛筆記具 1 保険証 1 飲料 1 水1.4L（サーモス400mlお湯,ペットボトル水500ml,スポーツドリンク500ml) ティッシュ 1 三角巾バンドエイドタオル 1 携帯電話 1 バッテリーとケーブル計画書 1 雨具 1 上下（上赤，下黒）アンダー 1 パタゴニアキャプリーン２インナー１パタゴニアR3水色ハードシェル 1 パタゴニアレインウエア赤タイツ 1 ユニクロ非常食 1 ブドウ糖，チョコレート時計 1 帽子１赤毛糸手袋１モンベルネックウォーマー１赤ポシェット１ピンク
共同装備	カメラ1 車

個人装備

ヘッドランプ

予備電池

1/25,000地形図

ガイド地図

コンパス

笛

筆記具

保険証

飲料

水1.4L（サーモス400mlお湯,ペットボトル水500ml,スポーツドリンク500ml)

ティッシュ

三角巾

バンドエイド

タオル

携帯電話

バッテリーとケーブル

計画書

雨具

上下（上赤，下黒）

アンダー

パタゴニアキャプリーン２

インナー

１

パタゴニアR3水色

ハードシェル

パタゴニアレインウエア赤

タイツ

ユニクロ

非常食

ブドウ糖，チョコレート

時計

帽子

１

赤毛糸

手袋

１

モンベル

ネックウォーマー

１

赤

ポシェット

１

ピンク

共同装備

カメラ1

車

山行目的	リハビリと体力向上
緊急時の対応・ルート	・膝が痛くなりそうな時点で下山開始・頂上は目指さない
その他	ホッカイロ３つ，