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計画ID: p4103023
全員に公開
山滑走剱・立山

立山(御山谷、剱沢、雷鳥沢)-2024-04-26〜28
体力度
判定データなし
日程 | 2024年04月26日 ~ 2024年04月28日 |
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メンバー | Recon75 |
集合場所・時間 | 立山駅9:00
経路を調べる(Google Transit)
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行動予定
室堂 14:00 → 14:12 室堂山荘14:32 → 15:47 一の越 → 16:57 一の越 → 17:32 室堂山荘 (1泊)
室堂山荘 08:00 → 08:50 雷鳥沢ヒュッテ09:10 → 09:12 ロッジ立山連峰 → 09:19 雷鳥沢野営場 → 09:24 雷鳥沢 → 11:24 剱御前小舎 → 12:04 剱沢キャンプ場 → 12:14 剱沢小屋 → 12:34 剱沢キャンプ場 → 14:04 剱御前小舎 → 14:59 雷鳥沢 → 15:04 雷鳥沢野営場 → 15:14 ロッジ立山連峰 → 15:19 雷鳥沢ヒュッテ (1泊)
雷鳥沢ヒュッテ 08:00 → 08:40 雷鳥荘 → 09:10 みくりが池 → 09:24 室堂 (下山)
室堂山荘 08:00 → 08:50 雷鳥沢ヒュッテ09:10 → 09:12 ロッジ立山連峰 → 09:19 雷鳥沢野営場 → 09:24 雷鳥沢 → 11:24 剱御前小舎 → 12:04 剱沢キャンプ場 → 12:14 剱沢小屋 → 12:34 剱沢キャンプ場 → 14:04 剱御前小舎 → 14:59 雷鳥沢 → 15:04 雷鳥沢野営場 → 15:14 ロッジ立山連峰 → 15:19 雷鳥沢ヒュッテ (1泊)
雷鳥沢ヒュッテ 08:00 → 08:40 雷鳥荘 → 09:10 みくりが池 → 09:24 室堂 (下山)
予約できる山小屋
剱澤小屋

山行目的 | 山スキー |
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緊急時の対応 | 緊急時無線メイン周波数帯:145MHz ココヘリID:003BA8-067 (捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227) ビーコン装着 エスケープルート: 全て室堂ターミナルへ戻る |
食事 | 【レーション】3日分+予備 スポーツようかん×5 ベビースター×3 スローバー×1 【出発時飲料】 アミノバイタル500ml×1 テルモスほうじ茶500ml アミノバイタルゼリー; 運動中× 2 メダリストゼリー× 2 アミノバイタルドリンク粉末×2 アミノバイタルアフター粉末×2 グリナ×2 伊右衛門粉末×6 |
装備
個人装備 | 下山後備忘録: アンダータイツ(HOT )は行動には暑過ぎた。標準でま暑いが緊急対策を考慮したら標準が最適か フリースジャケットはマイクロで良かった 山板 ストック 兼用靴 シール スキーアイゼン アイゼン ピッケル アルパインウィペッド ヘルメット スノースコ ザック(45ℓ): ツェルト シュラフカバー 細引き×2 カラビナ×5 ペーパー ヘッドランプ テルモス(500ml) モバイルバッテリー(5000mAh) モバイルバッテリー予備(1回分充電用) 充電ケーブルセット ACアダプター ココヘリ発信機 無線機(メイン145MHz) ビーコン 食当袋: ライター ビニール袋 軍手 シェラカップ スプーン EPIヘッド EPIカートリッジ(寒冷地仕様小)×1 予備食(スローバー×1) 服装: ハードシェル L/Sフラッシュドライシャツ アンダーTシャツ(標準) アンダータイツ(HOT ) アンダーパンツ(標準) 靴下 ゲイター アンダー手袋 フリース手袋 ツアー手袋 ハット ヘッドバンド 着替類: マイクロフリースジャケット マイクロフリースパンツ アンダーL/S(HOT) エクスペディションドライドットジップハイ×1 L/SフラッシュドライシャツSP×2 アンダーTシャツ(標準)×1 アンダーTシャツ(DRY)×1 アンダーパンツ(標準)×1 アンダーパンツ(DRY)×1 アンダータイツ(標準)×1 アンダータイツ(DRY)×1 靴下SP×2 ヘッドバンドSP×2 ペーパータオル(20枚) ウエストポーチ: 地図(エアリアコピー) 予備電池(単4×3) コンパス 呼び子 財布 小銭入れ 免許証 保険証 時計 ドッグタグ サングラス アーミーナイフ レザーマンツール iPhoneオーバーケース iPhone(docomo) 携帯電話(au) 洗面バッグ 洗面バッグの中身: ナイロンタオル 歯ブラシ 洗顔剤 化粧水 パフ×6 日焼け止め リップクリーム ファーストエイドキット ファーストエイドキットの中身: イブクイック×3回分 2錠/回 エクトール赤玉×3回分 6錠/回 3回/日まで ブスコパン×6回分 1錠/回 3回/日まで ボルタレン+ムコスタ ×9回分 1錠/回 2回/日 バンドエイド各種 パスタイム(経皮消炎剤)×1回分 マキロン×1 包帯×1 包帯テープ×1 テーピング×1 ハサミ |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 剱御前山(最高点) (2792m)
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