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計画ID: p4113070
全員に公開
トレイルラン京都・北摂
滋賀県
京都府
大比叡
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年05月11日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | akirasdaddy |
| 集合場所・時間 | 根本中堂7時集合
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:30
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 8:10
- 距離
- 46.6 km
- 登り
- 3,194 m
- 下り
- 3,194 m
09:54
8分
掛橋石分岐
10:03
10:13
2分
県境分岐
10:31
18分
比叡コールポイント
10:49
11分
もたて山駅分岐
11:06
17分
ゲート
11:08
2分
日吉東照宮入口
11:10
2分
日吉東照宮
12:28
15分
青龍寺
13:11
13:21
43分
地蔵峠
13:42
9分
東海自然歩道分岐
14:45
35分
分岐
15:20
35分
滝壺神社 闇龗神
15:33
15:43
13分
上仰木
16:08
25分
琵琶湖展望台
16:22
2分
東海自然歩道分岐
16:37
13分
比叡コールポイント
| 山行目的 | 比叡山インターナショナル50K レース |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | ケーブルからの降り熊出没注意 |
装備
| 個人装備 | コンプレスポーツ上下、ウォータープルーフ上下、バイザー、グローブ、オークリーサングラス、サロモンS/LABパルサーSG、ノースフェイスサミットベスト8L、ガーミンfenix 7x、 |
|---|---|
| 備考 | 必須装備 ・ランニングもしくはトレイルランニングに適した動きやすい服装 ・シューズ (トレイルランに適したもの) ・雨具、防寒具 ・ライト（指定のポイントでライトチェックを行います。携帯電話のライトは認められません。） ・サバイバルブランケットやエマージェンシーなどの防寒具 ・ポイズンリムーバー ・クマ鈴（区間を限定し使用） ・必要に応じ1リットル以上の水分、携行食（エイドステーションもありますが、高低差のあるコースですので水分をご持参下さい。） ・マイカップをお持ち下さい。（エイドステーションに紙コップ等はございません。） ・個人で所有する携帯電話（大会事務局の当日連絡先登録をお願いします。連絡先は後日案内します。） ・ポールの使用は不可とします。 |
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