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Yamareco

計画ID: p4119933
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間

岩菅トレーニング

2025年07月12日(土) [日帰り]
都道府県 長野県
hideakis その他1人
体力度
2
日帰りが可能
GPS
06:23
距離
8.7km
上り
755m
下り
755m
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行動予定

日帰り
山行
5:13
休憩
1:10
合計
6:23
距離
8.7 km
登り
740 m
下り
740 m
11:00
岩菅山登山口
11:17
17分
小三郎小屋跡
11:37
20分
アライタ沢出合
13:23
13:33
106分
ノッキリ
14:21
15:21
48分
岩菅山
15:48
27分
ノッキリ
16:52
64分
アライタ沢出合
17:13
21分
小三郎小屋跡
17:23
10分
岩菅山登山口

装備

個人装備
行動食 飲料水 非常食 レインウェア 着替え 携帯 GPSウォッチ 地図 コンパス ヘッドライト
共同装備
救急セット トイレキット
山行目的 トレーニング
緊急時の対応・ルート 緊急時は同ルートを引き返す。
注意箇所・注意点 滑落
食事 １食分
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