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計画ID: p4136
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
高尾山〜影信山
体力度
判定データなし
日程 | 2010年05月02日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | noki |
集合場所・時間 | 高尾山口8:00
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
05:45
距離
16.1 km
登り
1,025 m
下り
1,016 m
行動予定
トレイルラン
8:15高尾山口→8:55高尾山
ハイキング
9:00高尾山→10:00城山→11:00影信山→12:00〜12:30明王峠→14:00相模湖
8:15高尾山口→8:55高尾山
ハイキング
9:00高尾山→10:00城山→11:00影信山→12:00〜12:30明王峠→14:00相模湖
山行目的 | トレーニング |
---|---|
緊急時の対応 | なし |
注意箇所・注意点 | なし |
食事 | 昼食 |
計画書の提出先 | なし |
その他 | なし |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
ヘッドランプ | 1 | |
予備電池 | 1 | |
1/25,000地形図 | 1 | |
ガイド地図 | 1 | |
コンパス | 1 | |
笛 | 1 | |
筆記具 | 1 | |
保険証 | 1 | |
飲料 | 1 | |
ティッシュ | 1 | |
三角巾 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
バンドエイド | 1 | |
タオル | 1 | |
携帯電話 | 1 | |
計画書 | 1 | |
雨具 | 1 | |
防寒着 | 1 | |
ストック | 1 | |
水筒 | 1 | |
時計 | 1 | |
非常食 | 1 |
共同装備
共同装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
ツェルト | ||
ファーストエイドキット | 1 | |
医薬品 | 1 |
共同装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
カメラ | 1 | |
ビデオカメラ | ||
車 |
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