計画ID: p423140
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
八ヶ岳
日程未定
長野県
dem
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
往路：あるぺん号白駒池入口下車復路：稲子湯からバス
- GPS
- --:--
- 距離
- 13.2km
- 上り
- 807m
- 下り
- 1,414m
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07:00 白駒池 - 07:05 白駒荘 07:15 - 07:17 白駒荘 - 07:52 高見石小屋 08:22 - 09:52 中山 10:22 - 10:32 2457m地点 - 10:47 中山峠 11:17 - 11:22 黒百合平（泊）
07:00 黒百合平 - 08:31 東天狗 08:41 - 09:01 西天狗 09:31 - 09:51 東天狗 10:11 - 10:26 2549m地点 - 11:16 本沢温泉 12:16 - 13:16 2047m地点（泊）
08:00 2047m地点 - 09:30 みどり池入口 - 09:50 稲子湯
07:00 黒百合平 - 08:31 東天狗 08:41 - 09:01 西天狗 09:31 - 09:51 東天狗 10:11 - 10:26 2549m地点 - 11:16 本沢温泉 12:16 - 13:16 2047m地点（泊）
08:00 2047m地点 - 09:30 みどり池入口 - 09:50 稲子湯
装備
| 個人装備 |
ベースレイヤー ２
ウインドベスト １ 青
山用下着 １
サポートタイツ １ 黒
ハーフパンツ １
ロングゲイター １
靴下 ３ 替え、下山後
フリース １
ダウン ２ ユニクロジャケット、ベスト（予備）
レインウェア上下 １ モンベルバーサライト、紺
折り畳み傘 １
レイングローブ １ 青
キャップ １ ベージュ
薄手ニット帽 １ テン場、就寝用
ネックゲイター兼ヘアバンド １ ニットのやつ
耳あてかヘアバンド
靴
サンダル １ 百均
ザック １
ザックカバー １
ダブルストック １
貴重品入れ １ マーモットサコッシュ
腕時計
財布
携帯電話
携帯用充電池
保険証
名刺（山岳保険No.）
ヘッドランプ ２ 予備
登山地図 １
計画書 １
コンパス １ サムコンパス
ボールペン １
笛
非常食 １ ショッツジェル
ゴミ袋
ハイドレーション（水） １ 2リットル＋行動用冷凍ボトル
予備水筒 ２ プラティパス
テーピングテープ 外反母趾用テープ
簡易カイロ １
細引き １
ハッカ油 １
ポケムヒ １ ムヒパッチ
常備薬
日焼け止め １
ロールペーパー １
除菌ウェットティッシュ １
メイク落としシート ０
化粧水シート １ 旅行用パッケージ
保湿クリーム １ ママバター。
目薬 １
リップクリーム １
汗拭きシート １ ジップロックで小分け
耳栓 ０
蒸気でほっとアイマスク １ ちょっと贅沢
歯ブラシ １
ヘアブラシ １
歯磨きシート ジップロックで小分け
予備コンタクトレンズ ３
眼鏡 １
眼鏡ケース １
手拭い ２
テント １ モンベルドームシェルター
ブルーシート １ グラウンドシート
テントポール １
ペグ １
サバイバルシート（中敷き） １ 中に敷く。雨対策
マット ２ Zライト＋イナーシャオゾン投入
シュラフ １
シュラフカバー １
ガスコンロセット １ エバニューチタンクッカー
予備ガスカートリッジ ０ ガスを新品にする？
サーモスボトル ０ 軽量化
カップ １ 青いほう
カトラリ １
ライター １
1日目朝食 前夜コンビニで購入
行動食（3日分） ３ 黒糖（多めに）、スポーツ羊羹
1日目夕食 フリーズドライカレー、白米
2日目朝食 おじや
2日目昼食 ０ 本沢温泉で
2日目夕食 ラーメン、スライス餅など
3日目朝食 ラーメン、スライス餅など
茶ダネ 甘いのしょっぱいの
コーヒードリップセット 粉とドリッパー
下山後着替え Tシャツ、インド綿スカート
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
黒百合ヒュッテ
|
|---|---|
| 山行目的 | テント泊で八ヶ岳を満喫 |
| 緊急時の対応・ルート | 2日目雨天の場合はルートを中山峠経由に変更、あるいはそのまま本沢温泉へ下山する。 |
| 注意箇所・注意点 | 雨装備必須 |
| 食事 |
自炊 2日目昼食は、間に合えば本沢温泉の食堂で食べられるかも |
| 計画書の提出先／場所 | 県警、家族 |
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