計画ID: p4412481
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
相模湖駅～高尾山口駅 セブンサミッツ
2024年07月20日(土)
[日帰り]
東京都
神奈川県
みやまさ
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
８：３０ 相模湖駅
- GPS
- 08:38
- 距離
- 15.9km
- 上り
- 1,014m
- 下り
- 1,026m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 7:38
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 8:38
- 距離
- 15.9 km
- 登り
- 987 m
- 下り
- 999 m
09:25
6分
県立津久井養護学校
セブンサミッツ
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|---|
| 共同装備 |
無し
|
| 備考 | お風呂の用意 |
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 無し |
| 注意箇所・注意点 | 気温 |
| 食事 | お茶漬けを試します |
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