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Yamareco

計画ID: p4423133
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
志賀・草津・四阿山・浅間

白砂山（ぐんま県境稜線トレイル、三国峠〜野反湖）

2024年07月20日(土) ～ 2024年07月21日(日)
都道府県 群馬県 新潟県 長野県
いく ちゃーさん べっちぃー
体力度
6
1～2泊以上が適当
集合場所・時間
04:00 野反湖に集合（車1台デポして三国峠Ｐへ）
GPS
17:53
距離
24.5km
上り
2,324m
下り
1,887m
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歩くペース
標準
1.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
8:59
休憩
0:30
合計
9:29
距離
12.6 km
登り
1,462 m
下り
645 m
06:30
上信越歩道入口
06:36
6分
三国峠登山口
07:32
56分
三国峠
08:13
41分
長倉山
09:30
77分
キワノ平ノ頭
09:55
25分
コベックラ沢分岐
11:15
80分
稲包山
12:14
12:44
59分
三坂峠
12:53
9分
湯之谷渓谷下降点
13:49
56分
P1,563
15:37
108分
セバトノ頭
15:47
10分
ムジナ平
15:59
12分
ムジナ平避難小屋
2日目
山行
7:45
休憩
0:40
合計
8:25
距離
11.8 km
登り
904 m
下り
1,280 m
05:00
ムジナ平避難小屋
06:01
61分
上ノ倉山
06:41
40分
忠次郎山
07:24
07:34
43分
赤沢山
08:16
42分
上ノ間山
09:32
09:42
76分
白砂山
10:27
45分
猟師ノ沢ノ頭
10:51
11:01
24分
堂岩山
12:08
12:18
67分
地蔵山
12:37
19分
地蔵峠
13:02
25分
ハンノキ沢
13:25
23分
野反湖
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この計画に関連する本

16. 谷川岳　苗場山・武尊山 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
17. 志賀高原　草津白根山・四阿山 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

白砂山 (2140m)
堂岩山 (2051m)
セバトノ頭 (1892m)
長倉山 (1439m)
稲包山 (1598m)
西稲包山 (1550m)
小稲包 (1567m)
上ノ倉山 (2107.9m)
大黒ノ頭 (2070m)
忠次郎山 (2084m)
上ノ間山 (2033.5m)
赤沢山東峰 (1975m)
猟師ノ頭 (2042m)
白砂山東峰 (2075m)
白砂山中峰 (2125m)
ムジナ平 (1860m)
地蔵山 (1802m)
赤沢山西峰 (1982m)
・1766 (1766m)
・1563 (1563m)