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計画ID: p45587
全員に公開
トレイルラン甲斐駒・北岳
夜叉神峠から鳳凰三山往復
体力度
判定データなし
日程 | 2013年05月04日 (日帰り) |
---|---|
メンバー | アキラ |
集合場所・時間 | 夜叉神峠駐車場前夜
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
08:00
距離
23.2 km
登り
2,205 m
下り
2,203 m
行動予定
5:00 夜叉神峠駐車場
8:00 南御室小屋
8:50 薬師岳
10:10 地蔵岳
12:28 南御室小屋
14:30 夜叉神峠
8:00 南御室小屋
8:50 薬師岳
10:10 地蔵岳
12:28 南御室小屋
14:30 夜叉神峠
山行目的 | 北岳を見に行く |
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個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
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ハイドレーション | 2L | |
懐中電灯(ハンドライト) | 1 | |
懐中電灯(ヘッドライト) | 1 | |
雨具 | 1 | |
カメラ | 1 | 家で動作確認 |
エアリアマップ | 1 | |
コンパス | 1 | |
トイレットペーパー | 1 | |
薬 | 1式 | |
サージカルテープ | 1 | |
テーピング | 1 | |
防寒具 | 1 | |
トレランシューズ | 1 | |
トレラン下着上下 | 1 | |
トレラン用シャツ、ズボン | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
帽子、飛び防止クリップ付 | 1 | |
スパッツ | 1 | |
アームカバー、ゲイター | 1 | |
グローブ | 1 | |
ウールソックス | 1 | |
緑安全炎熱サプリ | 1 | |
梅干チューブ | 1 | |
おにぎり | 3 | |
パン | 1 | |
ラーメンなど | 1 | |
飴 | 適量 | |
GPS | 1 | 家で動作確認 |
携帯電話 | 1 | 充電しておく |
財布 | 1 | |
風呂セット | 1 |
共同装備
共同装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
バーナー、コッヘル | 1 | |
コーヒー、紅茶、砂糖、クリーム | 1式 |
共同装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
水ポリタン | 1 |
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