みちのく潮風トレイル（６）陸中中野〜久慈 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p4659818 全員に公開ハイキング東北

岩手県

みちのく潮風トレイル（６）陸中中野〜久慈

体力度

日帰りが可能

体力度について

日程	2024年11月23日 (日帰り)
メンバー	hase
集合場所・時間	陸中中野駅 6:20 久慈 5:55 発 → 陸中中野 6:19 着経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

09:24

距離

21.0 km

登り

493 m

下り

536 m

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行動予定

1日目

山行: 6:54
休憩: 2:30
合計: 9:24

距離: 21 km
登り: 493 m
下り: 534 m

06:30

陸中中野駅

06:49

07:19

19分

高家漁港

08:11

08:31

52分

つぶだ浜

08:52

09:02

21分

侍浜遊歩道

09:36

09:46

34分

横沼漁港

10:33

10:43

47分

白前

11:21

11:31

38分

本波

12:30

12:40

59分

麦生集落歩道入口

12:54

13:24

14分

厳島神社入口

15:10

15:30

106分

湊橋

15:54

24分

すわ緑地

山行目的	みちのく潮風トレイルを楽しむ
緊急時の対応	トレッキングを中断し、八戸線駅に向かう。
注意箇所・注意点	＜高家川増水時迂回路＞　陸中中野駅横より国道45号へ、上桑畑で45号を左折、75.86ポイントへ戻る。（タイム：＋2時間）＜久慈市桑畑地区新ルート＞　尾根を登って下る。
食事	行動食,予備食,水(ペットボトル)2本

装備

個人装備	ストックレインウエアザックカバー帽子防寒着傘ヘッドランプ予備電池タオル時計スマホモバイルバッテリー地図コンパス笛ナイフ計画書筆記用具鈴ティッシュウエットティッシュゴミ袋保険証常備薬テルモス
共同装備	レスキューシートライターロールペーパーファーストエイドキット
備考	宿泊：久慈第一ホテル 0194-52-8111