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計画ID: p4685
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走白神山地・岩木山
零からの登山 白神岳
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2010年05月29日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | しゅん |
| 集合場所・時間 | 登山口下の漁港に前日車中泊
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
０６：００ 漁港付近の海岸出発
０７：００ 登山口
０８：００ 二股分岐
０９：１０ 蟶山分岐
１１：３０ 十二湖分岐
１１：４５ 白神岳三角点
昼食・休憩
１２：４５ 白神岳三角点
１３：００ 十二湖分岐
１４：３０ 蟶山分岐
１５：３０ 二股分岐
１６：１０ 登山口
１７：００ 漁港到着
０７：００ 登山口
０８：００ 二股分岐
０９：１０ 蟶山分岐
１１：３０ 十二湖分岐
１１：４５ 白神岳三角点
昼食・休憩
１２：４５ 白神岳三角点
１３：００ 十二湖分岐
１４：３０ 蟶山分岐
１５：３０ 二股分岐
１６：１０ 登山口
１７：００ 漁港到着
| 山行目的 | 零から自分と今後を考える山行 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 雨天中止 エスケープルート無し 問題発生時は下山もしくは山頂避難小屋へ |
| 食事 | 世界遺産定食 |
| 計画書の提出先 | 登山口・家族 |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 雨具 | １ | レインウエア・傘 |
| 防寒着 | １ | アウタージャケット |
| 帽子・バンダナ | 各１ | |
| タオル・手拭い | 各１ | |
| 手袋 | １ | |
| ショートスパッツ | １ | |
| ザックカバー | １ | |
| ストック | １ | |
| 照明 | ２ | ヘッドランプ・マグライト |
| ナイフ・スコップ（小） | 各１ | |
| 発炎筒 | ２ | |
| サバイバルブランケット | １ | |
| 笛・鈴 | 各１ | |
| カットバン・包帯・テーピング | １式 | |
| トイレットペーパー・ティッシュ | 各１ | |
| 携帯トイレ | ２ | |
| 身分証明書・保険証 | １式 | コピー |
| ハンディー無線機 | １ | 50/144/430MHz |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ラジオ | １式 | ＡＭ/ＦＭ |
| 予備電池 | １式 | 単三・単四・CR123A |
| 地図・コンパス | １式 | |
| 筆記用具 | １ | |
| 計画書 | １ | |
| 時計 | １ | 高度計測付 |
| デジカメ | １ | |
| 携帯電話 | １ | ドコモ |
| コッヘル | １ | |
| ヤカン | １ | |
| シェラカップ | １ | |
| ガスストーブ | １ | |
| ガスカートリッジ | １ | １１０ｇ |
| 水 | １式 | １．５Ｌ＋１Ｌ |
| おやつ（非常食） | １式 | ソイジョイ・飴ちゃん |
| 食事 | ２ | |
| ツエルト | １ | |
| ＧＰＳロガー | １ | 緯度経度表示付 |
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