計画ID: p4746265
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山
2024年10月18日(金)
[日帰り]
群馬県
長野県
namura76
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
【前日】1900出発、給油
2000入間IC
2200東部湯の丸SA、就寝
【当日】
0500起床、出発、朝食
0600菅平牧場着、身支度
- GPS
- 06:09
- 距離
- 9.6km
- 上り
- 930m
- 下り
- 942m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:09
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:09
- 距離
- 9.6 km
- 登り
- 953 m
- 下り
- 952 m
12:50
11分
里宮分岐
装備
| 個人装備 |
登山靴
ヘルメット
ストック
赤ザック24L
医療品
ココヘリ
折り畳み傘
ツエルト
ロールペーパー
赤行動時防寒着
緊急シート
ヘッドランプ
ホイッスル
浄水器
赤レインジャケット
ウエットティッシュ
虫除け
サングラス
メガネ拭き
熊鈴
筆記用具
ネックライト
ショルダーバッグ
ハンギングウオッチ
長財布
小銭
モバイルバッテリー
コンパス
スマホ
ゴミ袋
お弁当
行動食
水(3本+1本)
着替えセット
帽子
無線機
タオル
グローブ類
マスク
青半袖Tシャツ
ロングパンツ
ソックス
テーピング
サポートタイツ
赤長袖アンダー
ドライレイヤー
計画書
|
|---|---|
| 備考 | いまココ 434165uf9bef04 https://www.yamareco.com/labo/locviewer/ ココヘリ005F30-032 エクストレイル(赤、横浜7676) JL1LNC |
| 山行目的 | 楽しいハイキング |
|---|---|
| 計画書の提出先／場所 | コンパスにて提出済み |
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