計画ID: p4927582
全員に公開
雪山ハイキング
中央アルプス
南沢山−横川山
2024年12月14日(土)
[日帰り]
長野県
岐阜県
晴れが好き。
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:02
- 距離
- 15.3km
- 上り
- 1,114m
- 下り
- 1,114m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 8:02
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:02
- 距離
- 15.3 km
- 登り
- 1,162 m
- 下り
- 1,161 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
タイツ
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
行動食
ハイドレーション
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
寝袋
歯ブラシ
コンタクト
BCAA
グリシン
防寒テムレス
チェンスパ
ネックウォーマー
毛帽子
水筒
地図（地形図）
コンパス
ストック
|
|---|
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