計画ID: p5106360
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
常念岳東尾根
2025年03月29日(土)
[日帰り]
長野県
晴れが好き。
体力度
6
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 12:35
- 距離
- 21.7km
- 上り
- 2,185m
- 下り
- 2,186m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 12:34
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 12:34
- 距離
- 21.7 km
- 登り
- 2,128 m
- 下り
- 2,128 m
装備
| MYアイテム |
晴れが好き。
重量：10.30kg
|
|---|---|
| 個人装備 |
ストック
アイゼン
ピッケル
ワカン
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
ゲイター
バラクラバ
ネックウォーマー
毛帽子
靴
ザック
サブザック
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
笛
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
トイレットペーパー
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
ゴーグル
地図
コンパス
タオル
モバイルバッテリー
充電ケーブル
現金
スコップ
のこぎり
炊事用手袋
トレランシューズ
BCAA
グリシン
|
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