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計画ID: p5166966
全員に公開
雪山ハイキング槍・穂高・乗鞍
長野県
上高地
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年03月08日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | yuruyama |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 4:23
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 4:53
- 距離
- 12.8 km
- 登り
- 1,020 m
- 下り
- 1,020 m
| 山行目的 | MS春山編#1 |
|---|
装備
| 個人装備 | レインウェア ザックカバー 着替え 靴下(予備) インナーシーツと靴下 スリング2本とカラビナ2枚 ニトリル手袋 グローブ(薄手) グローブ(厚手) アウター手袋 予備手袋 防寒着 ネックウォーマー 耳の覆える毛帽子 バラクラバ アイゼン スパッツ 昼食 行動食 非常食 飲料 水筒（保温性） 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 充電器・コンセント ファーストエイドキット 常備薬 エマージェンシーシート ライター ナイフ テーピング 三角巾 消毒用アルコール ホカロン ペーパー 日焼け止め リップクリーム 笛 iPhone Apple Watch サングラス ゴーグル ストック(スノーバスケット) ヘルメット 折りたたみ傘 カメラ 大きなビニール袋 洗面用具 眼鏡 タオル ゴミ袋 ハンドクリーム ハンガー類 温泉セット 筆記用具 名札 財布 講習費 ココヘリ 保険証 鍵 |
|---|
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