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計画ID: p5175276
全員に公開
ハイキング道北・利尻
北海道
利尻山
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年07月07日 (日帰り) [予備日: 7日] |
|---|---|
| メンバー | MKK |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:43
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 8:33
- 距離
- 14.2 km
- 登り
- 1,478 m
- 下り
- 1,644 m
甘露泉水
水補給
8合目長官山 景色 撮影スポット
赤土、道崩れやすい、土嚢を運ぶ？
利尻神社 写真
ふもとにも利尻神社あり
お土産 フェリー乗り場
水補給
8合目長官山 景色 撮影スポット
赤土、道崩れやすい、土嚢を運ぶ？
利尻神社 写真
ふもとにも利尻神社あり
お土産 フェリー乗り場
| 山行目的 | 遠くから見た利尻を確認に |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 下山 |
装備
| 個人装備 | ●サコッシュ 地図 筆記具 スマホ 財布 スマホホルダー ティッシュ ハンカチ マスク BCAA 飴 ●行動食1000kcal 飲料水600ｍｌ オレンジジュース350ml お茶600ml 朝食 ウインドブレーカー アームカバー レイン ●ザック エマージェンシーベル ホイッスル 熊鈴 ●レスキューセット コンパス レスキューシート バンダナ バンドエイド キネシオ はさみ ライト 使い捨てカイロ ポイズンリムバー 使い捨てコンタクト アルコールスプレー ビニール手袋 ●お風呂セット 歯磨き 化粧品 着替え ケア用品 タオル ○衣類 帽子 サングラス |
|---|
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