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計画ID: p5211850
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走中央アルプス
長野県
麦草岳
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年03月22日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | MRAZ, その他メンバー1人 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 8:19
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:19
- 距離
- 8.9 km
- 登り
- 1,398 m
- 下り
- 1,398 m
09:49
103分
五合目
13:45
44分
五合目
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター マフラー ネックウォーマー バラクラバ 毛帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー サブザック アイゼン ピッケル ビーコン スコップ ゾンデ 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 水筒（保温性） ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット |
|---|
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 麦草岳 (2733m)
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