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計画ID: p5241852
全員に公開
ハイキング近畿
和歌山県
金剛峯寺・高野三山
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:03
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 8:43
- 距離
- 15.5 km
- 登り
- 734 m
- 下り
- 735 m
| 緊急時の対応 | 状況により、弁天岳は回避 |
|---|---|
| 食事 | 昼ご飯→おにぎり⑥、ウインナー、玉子焼き 行動食→カロリーメイト②、プロテインバー②、経口補水ゼリー、チョコ、ラムネ、ねり梅 飲料→水1Ｌ、ポカリスエット1.5Ｌ、コーヒー1Ｌ |
装備
| 個人装備 | 【とーと】 アウター→パーカ ミドル→半袖T ベース→長袖Ｔ パンツ→トレイル パンツ 雨具→トレントフライヤー 靴→マウンテンクルーザー バックパック→OSPREY TALON 22 U.L.フォールディングポール 105 x 2 キャップ 手袋 ゲイター コンパス 笛 ヘッドライト 携帯 予備バッテリー 時計 タオル 【かーか】 アウター→パーカ ミドル→半袖Ｔ ベース→長袖Ｔ パンツ→トレイル パンツ 雨具→トレントフライヤー 靴→トレールウォーカー バックパック→Mammut Lithium 15L アルパインポールＳ x 2 ハット 手袋 ゲイター 笛 クリップライト 携帯 予備バッテリー タオル |
|---|---|
| 共同装備 | ファーストエイドキット 折り畳み傘 御朱印帳（寺院） |
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