計画ID: p5249887
全員に公開
ハイキング
紀泉高原
お菊山〜紀泉ワイワイ村〜四石山
2025年04月03日(木)
[日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
集合場所・時間
JR和泉砂川駅7:41発コミュニティバス〜東小学校7:50着
- GPS
- 08:40
- 距離
- 17.2km
- 上り
- 913m
- 下り
- 901m
行動予定
装備
個人装備 |
長袖シャツ(吸湿速乾)
下着(吸湿速乾)
ソフトシェル(ウインドブレーカー・防寒着兼用可)
ズボン(撥水系)
靴下(ウール系推奨)
グローブ(化繊可・指なし可)
防寒着(雨具とは別に・化繊可)
雨具(ウインドブレーカー不可)
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯(別途食事参照)
行動食(別途食事参照)
非常食(別途食事参照)
飲料(別途食事参照)
レジャーシート(1辺が両手を広げたくらいのもの)
折畳み傘
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ(予備電池)
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ストック(任意)
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共同装備 |
補助ロープ(8mm×15m)
カラビナ(2)
環付きカラビナ(2)
スリング120cm(2)
スリング60cm(2)
レスキューシート
ツエルト(2~3人用)
救急セット(サムスプリント
テーピングテープ
保冷関連品含む)
火器一式(エスビット10タブレット他)
|
山行目的 | パーソナル山行下見 |
---|---|
緊急時の対応・ルート | 槌の子峠着16:00を回れば四ツ石山に回らず下山する |
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