計画ID: 5258246
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
御嶽山
2025年04月05日(土)
[日帰り]
東京都
wtr0203
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
7:17 奥多摩駅
- GPS
- 07:44
- 距離
- 11.8km
- 上り
- 1,390m
- 下り
- 894m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:44
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 7:44
- 距離
- 11.8 km
- 登り
- 1,361 m
- 下り
- 883 m
なし
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
保険証
携帯
タオル
ストック
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | ピストン迂回 |
| 注意箇所・注意点 | 特に無し |
| 食事 |
水3リットル 米200g等1食 プロテイン1杯 おにぎり1個 |
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