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計画ID: p5305872
全員に公開
雪山ハイキング阿蘇・九重
大分県
立中山
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年04月19日 ～ 2025年04月20日 |
|---|---|
| メンバー | いった |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 3:33
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 4:03
- 距離
- 6.2 km
- 登り
- 657 m
- 下り
- 275 m
| 食事 | 水2ℓ 2食 行動食少し |
|---|
装備
| 個人装備 | トランクス Tシャツ WIC.ドライタッチ ロングスリーブシャツ ウインドブレーカー（ワークマン） ズボン（ワークマン、厚手） ベルト 靴下 防寒着（シャミースジャケット、ライトシェルアウタージャケット、イグニスダウン パーカ） 着替え（シャツ、トランクス、パンツ、ミッドウェア） タオル 登山靴 ゲイター グローブ 帽子 帽子用日除 ポール 手拭い メガネ サングラス コンタクト 目薬 ザック、ザックカバー、アタックザック 雨具（ワークマン）・折りたたみ傘 レジャーシート、クッションシート クリアボトル・ウォーターパック・浄水器 バーナー・ガス・風防 クッカー・食器・箸・スプーン・フォーク コーヒードリッパー・コーヒー豆 ティッシュ・アルコールシート ゴミ袋・ガベッジバッグ 温度計・ベル・笛 ナイフ ライター 歯ブラシ 耳栓 ヘッドランプ・小型LEDランタン・ランタンシェード モバイルバッテリー・各種コード・予備電池 ココヘリ ウェアラブルカメラ・自撮り棒 ファーストエイドキット エマージェンシーシート 携帯トイレ・トイレットペーパー 日焼け止め・リップクリーム・虫除け 財布・現金（小銭） 免許証・保険証 スマホ・Apple Watch・AirPods |
|---|
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 立中山 (1464m)
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