計画ID: p5385977
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
城山
2025年05月05日(月)
[日帰り]
東京都
神奈川県
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体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:59
- 距離
- 19.0km
- 上り
- 965m
- 下り
- 989m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 5:20
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 6:00
- 距離
- 19 km
- 登り
- 974 m
- 下り
- 994 m
10:03
2分
高尾山口
15:50
16分
高尾梅郷遊歩道
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
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