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計画ID: p5495038
全員に公開
ハイキング金剛山・岩湧山
大阪府
奈良県
金剛山↑中尾の背↓（尾根道）↑ツツジオ谷↓石ブテ47番
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年06月02日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | expmsk |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
装備
| 個人装備 | 登山計画共有 水 水詰め替え用2L 行動食、塩タブレット、予備ゴミ袋 （昼ごはん） （カトラリー） （ストーブセット） アルコール （熱湯） （コーヒーセット） 予備眼鏡 モバイルバッテリー ヘッデン micro USBケーブル 電池 予備ヘッデン ココヘリ （熊鈴） 地理院地図 コンパス 財布 保険証 登山靴 レインウェア （替え靴下） （防水ソックス） ヘッドバンド （ダウン） （ニットキャップ） （グローブ） （オーバーグローブ） （ネックゲイター） （バラクラバ） 応急処置セット アルミシート 笛 （スマホリーシュ） （スマホ防水ケース） ビニール袋 予備靴ひも バンダナ ティッシュ ウェットティッシュ 帽子 ポール （アイゼン） （ゲイター） サングラス 日焼け止め 虫除けミスト、吊り下げ （カラビナ） 目覚ましガム （携帯トイレ） （ヘルメット） （日傘） （温泉セット） （ETCカード） （PiTaPa） （タイヤチェーン） |
|---|
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