計画ID: p5517798
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
増毛・樺戸
暑寒別岳
2025年06月08日(日)
[日帰り]

体力度
4
1泊以上が適当
集合場所・時間
暑寒荘7時半
- GPS
- 07:13
- 距離
- 16.1km
- 上り
- 1,235m
- 下り
- 1,235m
行動予定
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
手拭い
ツェルト
ストック
浄水器
ココヘリ(0071D8-110)
熊スプレー
軽アイゼン
|
---|
山行目的 | 登山 |
---|---|
食事 |
パンまたはおにぎり×2 エナジーゼリー180kcal×2 スポーツ羊羹150kcal×2 アミノバイタル×2 マグオン×2 揚げピーナッツ×150g 塩飴 スポーツドリンク×500ml 清涼飲料×500ml お茶×600ml 缶コーヒー×300ml |
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この計画で通る場所
暑寒別岳
(1491m)
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