計画ID: p5544850
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
笹尾根〜上川乗まで
2025年07月12日(土)
[日帰り]
東京都
神奈川県
山梨県
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体力度
6
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:44
- 距離
- 22.9km
- 上り
- 1,841m
- 下り
- 1,623m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 7:55
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 8:45
- 距離
- 22.9 km
- 登り
- 1,908 m
- 下り
- 1,685 m
08:03
3分
東町
08:08
5分
五日市出張所入口
08:09
1分
上町
08:48
14分
新多摩変電所入口
11:49
8分
鳥屋戸
16:40
32分
登山口
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
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